כאשר הטמפרטורה יורדת, חדר הכושר בביתכם כבר לא נראה כמקום מפלט, אלא כמקום שבו יש צורך במאמץ רב כדי להמשיך לאמן. האוויר הקר גורם לשרירים להתכווץ, מאריך את זמן החימום, וגורם לכל תרגיל להיות קשה יותר. ייצרנו את החימום החשמלי הזה כדי שהקור לא יפריע לכם, וכדי שהחום האינפרא-אדום יפזר את החום באופן אחיד בכל אזור האימונים.
מה חשוב בתהליך החימום? אנו משתמשים בטכנולוגיית אינפרא-אדום בגלים קצרים – כך שהחום מחמם את האנשים והמשטחים ישירות, ולא את האוויר. הרכיבים עשויים מפיבר פחמן, והם מפיצים את החום באופן אחיד בכל אזור. החימום מתאים לשימוש במקורות חשמל של 120V, והתרמוסטט המובנה מאפשר לשלוט בעוצמת החום באופן מדויק. המעטפת החיצונית החזקה וההגנה מפני נפילה מוסיפים תחושת ביטחון, בעיקר במהלך שעות האימון האינטנסיביות.
למה שיטה זו עובדת בחדר כושר בבית? טמפרטורת האוויר לבדה אינה מספיקה כדי ליצור סביבה נוחה לאימון. רצפות ומראות קרות שומרות על הקור, והקור הזה מגיע למפרקים שלכם עוד לפני שסיימתם את הסט הראשון. החום האינפרא-אדום משנה את המצב – הוא מסייע לשמור על גמישות השרירים, משפר את הזרימה הדם, וגורם למתיחות להיות קלה יותר. כך תקבלו חימום מהיר יותר, ביצועים יציבים יותר, וחדר כושר שאתם באמת רוצים לחזור אליו. מכיוון שהחום מחמם את האנשים והציוד, הוא יכול להיות יעיל יותר מאשר ניסיון לחמם את כל החדר באמצעות אוויר חם.
הערות מעשיות מהשטח מיקום החימום חשוב מאוד. יש להתקין אותו בגובה שיאפשר לקרן החום להגיע לכל אזור האימונים, מבלי לפגוע בעיניים. יש לשמור על מרחק מהמזרנים והציוד. החימום פועל בשקט, כך שהוא לא יפריע למוזיקה או להדרכה, אך הוא דורש מקור חשמלי ייעודי והתקנה יציבה. אם החדר שלכם גדול מאוד, שקלו להוסיף עוד מכשיר כדי לחמם את כל החדר באופן אחיד.